Modifikace kognitivních předsudků

Modifikace kognitivních předsudků (CBM) je forma rekvalifikace pozornosti.

Pozornostní zkreslení je jedním z několika různých kognitivních zkreslení. Pozornostní zkreslení je tendence určitých významných podnětů v prostředí člověka přednostně přitahovat a/nebo udržovat jeho pozornost. Například jedinci s úzkostnými poruchami vykazují automatické zkreslení pozornosti vůči ohrožujícím podnětům v jejich prostředí a uživatelé drog a závislí vykazují automatické zkreslení pozornosti vůči podnětům souvisejícím s drogami v jejich prostředí.

Rozvoj výzkumu v oblasti modifikace kognitivních předsudků vedl k nedávnému vydání zvláštního čísla časopisu Journal of Abnormal Psychology zaměřeného na metody a technologie používané pro modifikaci kognitivních předsudků v psychopatologii. Přeškolování pozornosti jako modifikace kognitivních zkreslení vychází z pozorovaného zkreslení pozornosti, které je patrné v psychopatologii. Nejběžnějším úkolem používaným k rekvalifikaci pozornosti u psychopatologií je úkol s bodovou sondou, který původně vyvinuli Macleod et al. (1986). V této úloze jsou na obrazovce krátce prezentovány dva podněty. Jeden z podnětů je emočně významný (narážka na drogu nebo hrozbu) a druhý je neutrální. Podněty (obvykle slova nebo obrázky) jsou prezentovány po dobu přibližně 500 milisekund a poté je jeden z podnětů nahrazen sondou, na kterou musí účastník reagovat. Požadované odpovědi obvykle spočívají v označení, na které straně obrazovky se sonda nachází, nebo v označení směru, kterým sonda (v tomto případě šipka) ukazuje. Pozornostní zkreslení je indikováno rozdílem v reakční době na sondu poté, co nahradí význačnou narážku, oproti reakční době na reakci na narážku, která nahrazuje neutrální narážku. Obvykle bude úzkostný účastník reagovat rychleji na sondy nahrazující výrazné podněty než na sondy nahrazující neutrální podněty. To naznačuje, že jejich pozornost byla přednostně upoutána dříve prezentovanými výraznými podněty.

Přeškolení pozornosti se pokouší tento automatický proces pozornosti přeškolit pomocí úlohy s bodovou sondou, kdy sonda nahrazuje neutrální podněty ve 100 % případů. Účastník se tak naučí implicitní pravidlo "když - tak": pokud jsou přítomny jak výrazné, tak neutrální podněty, pak se přednostně věnuje neutrálním podnětům. Pokud tedy pozorností zkreslení má kauzální roli na udržování úzkosti nebo drogové závislosti, pak by snížení pozornosti zkreslení mělo tedy snížit pocity úzkosti u úzkostných a touhu a podpořit abstinenci u drogově závislých.

Účinnost tréninku pozornosti se v literatuře o úzkosti i závislostech liší. V dřívější studii o přeškolování pozornosti při pití alkoholu přeškolování pozornosti změnilo zkreslení pozornosti a změnilo množství následně požitého alkoholu po tréninku ve srovnání s kontrolní skupinou. V pozdější studii téže skupiny výzkumníků se však nezdálo, že by přeškolování pozornosti změnilo chování při pití alkoholu, a snížení zkreslení pozornosti se neprojevilo ani v jiných úlohách zaměřených na zkreslení pozornosti, jako je emoční Stroopova úloha. V oblasti úzkosti byly výsledky o něco slibnější a jasnější - několik studií prokázalo snížení úzkosti u experimentální skupiny ve srovnání s kontrolní.

V nedávné době začali vědci zkoumat, jak funguje modifikace zkreslení pozornosti. Bylo zjištěno, že trénink pozornosti funguje na základě zlepšení schopnosti odpoutat pozornost od ohrožujících signálů. Kromě toho bylo také prokázáno, že modifikace zaujatosti pozornosti souvisí se změnami aktivace prefrontální kůry na emoční podněty.

Pozornostní zkreslení je jedním z několika různých kognitivních zkreslení. Pozornostní zkreslení je tendence určitých významných podnětů v prostředí člověka přednostně přitahovat a/nebo udržovat jeho pozornost. Například jedinci s úzkostnými poruchami vykazují automatické zkreslení pozornosti vůči ohrožujícím podnětům v jejich prostředí a uživatelé drog a závislí vykazují automatické zkreslení pozornosti vůči podnětům souvisejícím s drogami v jejich prostředí.

Rozvoj výzkumu v oblasti modifikace kognitivních předsudků vedl k nedávnému vydání zvláštního čísla časopisu Journal of Abnormal Psychology zaměřeného na metody a technologie používané pro modifikaci kognitivních předsudků v psychopatologii. Přeškolování pozornosti jako modifikace kognitivních zkreslení vychází z pozorovaného zkreslení pozornosti, které je patrné v psychopatologii. Nejběžnějším úkolem používaným k rekvalifikaci pozornosti u psychopatologií je úkol s bodovou sondou, který původně vyvinuli Macleod et al. (1986). V této úloze jsou na obrazovce krátce prezentovány dva podněty. Jeden z podnětů je emočně významný (narážka na drogu nebo hrozbu) a druhý je neutrální. Podněty (obvykle slova nebo obrázky) jsou prezentovány po dobu přibližně 500 milisekund a poté je jeden z podnětů nahrazen sondou, na kterou musí účastník reagovat. Požadované odpovědi obvykle spočívají v označení, na které straně obrazovky se sonda nachází, nebo v označení směru, kterým sonda (v tomto případě šipka) ukazuje. Pozornostní zkreslení je indikováno rozdílem v reakční době na sondu poté, co nahradí význačnou narážku, oproti reakční době na reakci na narážku, která nahrazuje neutrální narážku. Obvykle bude úzkostný účastník reagovat rychleji na sondy nahrazující výrazné podněty než na sondy nahrazující neutrální podněty. To naznačuje, že jejich pozornost byla přednostně upoutána dříve prezentovanými výraznými podněty.

Přeškolení pozornosti se pokouší tento automatický proces pozornosti přeškolit pomocí úlohy s bodovou sondou, kdy sonda nahrazuje neutrální podněty ve 100 % případů. Účastník se tak naučí implicitní pravidlo "když - tak": pokud jsou přítomny jak výrazné, tak neutrální podněty, pak se přednostně věnuje neutrálním podnětům. Pokud tedy pozorností zkreslení má kauzální roli na udržování úzkosti nebo drogové závislosti, pak by snížení pozornosti zkreslení mělo tedy snížit pocity úzkosti u úzkostných a touhu a podpořit abstinenci u drogově závislých.

Účinnost tréninku pozornosti se v literatuře o úzkosti i závislostech liší. V dřívější studii o přeškolování pozornosti při pití alkoholu přeškolování pozornosti změnilo zkreslení pozornosti a změnilo množství následně požitého alkoholu po tréninku ve srovnání s kontrolní skupinou. V pozdější studii téže skupiny výzkumníků se však nezdálo, že by přeškolování pozornosti změnilo chování při pití alkoholu, a snížení zkreslení pozornosti se neprojevilo ani v jiných úlohách zaměřených na zkreslení pozornosti, jako je emoční Stroopova úloha. V oblasti úzkosti byly výsledky o něco slibnější a jasnější - několik studií prokázalo snížení úzkosti u experimentální skupiny ve srovnání s kontrolní.

V nedávné době začali vědci zkoumat, jak funguje modifikace zkreslení pozornosti. Bylo zjištěno, že trénink pozornosti funguje na základě zlepšení schopnosti odpoutat pozornost od ohrožujících signálů. Kromě toho bylo také prokázáno, že modifikace zaujatosti pozornosti souvisí se změnami aktivace prefrontální kůry na emoční podněty.