Nykofobie

Nyktofobie (z řeckého νυξ nic-to-pho-bi-a: „noc“ a fobie, také nazývaná skopofobie, z σκότος – „tma“, lygofobie, z lyge – „soumrak“, nebo achluofobie nebo noktofobie) je patologický strach ze tmy. Mezi její příznaky patří dušnost, nadměrné pocení, nevolnost, sucho v ústech, pocit nevolnosti, třes, bušení srdce, neschopnost mluvit nebo jasně myslet nebo pocit odtržení od reality a smrti. Za normálních okolností, protože lidé nejsou od přírody noční tvorové, jsou lidé obvykle o něco opatrnější nebo ostražitější než ve dne, protože tma je diametrálně odlišné prostředí. Nyktofobie vyvolává příznaky přesahující běžné instinktivní parametry.

Nejčastěji je nyktofobie spojována s dětmi.

Navzdory všudypřítomné povaze chybí etiologický výzkum na toto téma. Strach z temnoty (nyktofobie) je psychologicky ovlivněný pocit, že člověk je nakloněn z pohodlí do stavu vyvolávajícího strach. Strach z temnoty nebo noci má několik neklinických terminologií – lygofobii, skotofobii a achluofobii. Nyktofobie je fobie obecně související s dětmi, ale podle článku J. Adriana Williamse nazvaného Nepřímá hypnotická terapie nyktofobie: Kazuistika má mnoho klinik s dětskými pacienty velkou šanci mít dospělé, kteří nyktofobii mají. Tentýž článek uvádí, že „fobie je známá tím, že je extrémně rušivá pro dospělé pacienty a… zneschopňující“.

Ménade Relieve Romano (Museo del Prado)

Postižení mají abnormální a přetrvávající strach ze tmy a pociťují úzkost, i když mohou racionálně pochopit, že tma nepředstavuje tak velkou hrozbu. Možnosti léčby jsou typické pro všechny specifické fobie.

Jedním ze způsobů léčby nyktofobie je psychoterapie. Mezi další metody léčby nyktofobie a dalších fobií patří desenzibilizace a vystavení panickému stimulantu. Panikační stimulant je cokoliv, co člověku připomene, z čeho má strach, a způsobí, že se u něj projeví fobická reakce, která přispívá k emocionálním, psychologickým a fyziologickým reakcím, které později následují během fobické reakce.

Systematická desenzibilizace/ In vivo desenzibilizace

Desenzibilizace je jedním z přístupů používaných k léčbě mnoha fobických stavů, jako je nyktofobie. Jedna z daných definic z on-line Merriam-Websterova slovníku pro desenzibilizaci je „učinit emocionálně necitlivým nebo necitlivým; konkrétně: uhasit emocionální reakci (jako na strach, úzkost nebo vinu) na podněty, které ji dříve vyvolaly“.

Desenzibilizace je metoda používaná k léčbě lidí se sebepoškozujícím chováním, hlukovou fobií a injekční fobií – také těch s úzkostí z rukopisu, agorafobií a řidičskou fobií. Systematická desenzibilizace, běžný léčebný postup pro léčbu fobií, se „pravděpodobně dobře hodí k léčbě případů, kdy úzkost inhibuje sebeochrannou reakci“. Omezení postupu se nacházejí, když „existují deficity behaviorálních dovedností v reakci subjektu“. Existují různé experimentální způsoby, pro které lze desenzibilizaci něčeho provést. In-vivo desenzibilizace je jednou z metod léčby nyktofobie. Obvykle je to další léčebný přístup, ke kterému se terapeuti a kliničtí lékaři uchylují, když imaginal-stimuly na pacienta neúčinkují.