Klasická adlerovská psychologie

Klasická adlerovská psychologie je hodnotově založená, plně integrovaná teorie osobnosti, model psychopatologie, filozofie života, strategie preventivní výchovy a technika psychoterapie. Jejím posláním je podporovat rozvoj psychicky zdravých a spolupracujících jedinců, párů a rodin s cílem účinně naplňovat ideály sociální rovnosti a demokratického života. Důrazně optimistický a inspirující přístup k psychoterapii vyvažuje stejně důležité potřeby optimálního rozvoje nedělitelnosti i sociální odpovědnosti.

Primární a sekundární pocity méněcennosti

Primární pocit méněcennosti je u kojence a dítěte původní a normální pocit malosti, slabosti a závislosti. Ten obvykle působí jako podnět k rozvoji. U dítěte se však může rozvinout přehnaný pocit méněcennosti v důsledku fyziologických obtíží nebo handicapů, nevhodného rodičovství (včetně zneužívání, zanedbávání, přílišného rozmazlování) nebo kulturních a/nebo ekonomických překážek. Sekundární pocit méněcennosti je pocit nedostatečnosti u dospělého, který vyplývá z přijetí nerealisticky vysokého nebo nemožného kompenzačního cíle, často cíle dokonalosti. Stupeň tísně je úměrný subjektivnímu nebo pociťovanému odstupu od tohoto cíle. Kromě této tísně může dospělého stále pronásledovat reziduum původního, primárního pocitu méněcennosti. Komplex méněcennosti je extrémně hluboký pocit méněcennosti, který může vést k pesimistické rezignaci a předpokládané neschopnosti překonat obtíže.

Základním, společným pohybem každé lidské bytosti je od narození až do smrti přemáhání, expanze, růstu, dokončení a bezpečí. To se může negativně změnit ve snahu o nadřazenost nebo moc nad ostatními lidmi. Bohužel, mnoho referenčních děl mylně odkazuje pouze na negativní „snahu o moc“ jako na Adlerův základní předpoklad.

Tendence vynahrazovat nedostatečný rozvoj tělesných nebo duševních funkcí prostřednictvím zájmu a tréninku, obvykle v rámci relativně normálního rozsahu vývoje. Nadměrná kompenzace odráží silnější impuls získat další prostor pro rozvoj, často nad rámec normálního rozsahu. To může nabrat užitečný směr k výjimečnému úspěchu nebo zbytečný směr k nadměrnému perfekcionismu. Genialita může vyplývat z mimořádné nadměrné kompenzace. Podměrná kompenzace odráží méně aktivní, až pasivní postoj k rozvoji, který obvykle klade nadměrná očekávání a nároky na ostatní lidi.

Gemeinschaftsgefuehl, přeloženo z němčiny, může znamenat komunitní cítění, společenský zájem, sociální cítění nebo sociální cítění. Pojem označuje uznání a přijetí propojenosti všech lidí, prožitých na afektivní, kognitivní a behaviorální úrovni. Na afektivní úrovni je prožíván jako hluboký pocit sounáležitosti s lidskou rasou a empatie s bližními muži a ženami. Na kognitivní úrovni je prožíván jako uznání vzájemné závislosti s ostatními, tj. že blaho každého jedince v konečném důsledku závisí na blahu všech. Na behaviorální úrovni pak mohou být tyto myšlenky a pocity převedeny do akcí zaměřených na seberozvoj, stejně jako do kooperativních a vstřícných hnutí zaměřených na druhé. Ve svém jádru tak pojem pocitu společenství zahrnuje plný rozvoj schopností jedinců, což je proces, který osobně naplňuje a vede k tomu, že lidé mají něco, co stojí za to, aby přispěli jeden druhému.

Pojem odrážející organizaci osobnosti, včetně významu, který jednotlivci dávají světu a sobě, jejich fiktivní konečný cíl a afektivní, kognitivní a behaviorální strategie, které používají k dosažení cíle. Tento styl je také vnímán v kontextu individuálního přístupu nebo vyhýbání se třem životním úkolům: ostatním lidem, práci, lásce a sexu.

Klasická adlerovská psychologie předpokládá centrální osobnostní dynamiku odrážející růst a pohyb života vpřed. Je to do budoucnosti orientované úsilí směřující k ideálnímu cíli významnosti, nadřazenosti, úspěchu nebo dokončení. Pocit méněcennosti v raném dětství, který si člověk klade za cíl kompenzovat, vede k vytvoření fiktivního konečného cíle, který subjektivně vypadá, že slibuje naprostou úlevu od pocitu méněcennosti, budoucí jistoty a úspěchu. Hloubka pocitu méněcennosti obvykle určuje výšku cíle, který se pak stává „konečnou příčinou“ vzorců chování.

Postoj, že všechny kognitivní, afektivní a behaviorální aspekty jedince jsou vnímány jako složky integrovaného celku, pohybující se jedním psychologickým směrem, bez vnitřních rozporů a konfliktů.

Privátní logika (vs. zdravý rozum)

Soukromá logika je uvažování, které si jednotlivec vymyslel, aby stimuloval a ospravedlnil prospěchářský styl života. Naproti tomu zdravý rozum představuje kumulativní, konsensuální uvažování společnosti, které uznává moudrost vzájemného prospěchu.

Kognitivní a behaviorální strategie užívané k tomu, aby se člověk vyhnul domnělému selhání nebo se z něj omluvil. Mohou mít podobu příznaků – jako je úzkost, fobie nebo deprese –, které mohou být všechny používány jako výmluvy pro vyhýbání se životním úkolům a přenášení odpovědnosti na ostatní. Mohou mít také podobu agrese nebo stažení se. Agresivní zabezpečovací strategie zahrnují odmítání, obviňování nebo sebeobviňování a pocit viny, které se používají jako prostředek pro pozvednutí křehkého sebevědomí a zabezpečení přehnaného, idealizovaného obrazu sebe sama. Odstoupení má různé podoby fyzického, mentálního a emocionálního distancování se od zdánlivě ohrožujících lidí a problémů.

Psychologie užívání (vs. Possession)

Perspektiva, že jedinec používá své myšlení, cítění a jednání (i své symptomy) k dosažení společenského cíle. Nejen že dědí nebo má určité vlastnosti, rysy nebo postoje, ale přijímá pouze ty charakteristiky, které slouží jeho cíli, a odmítá ty, které neodpovídají jeho záměrům. Tento předpoklad zdůrazňuje osobní odpovědnost za vlastní charakter.